ВНИМАНИЕ ГРИПП!

В связи с эпидемией гриппа с 29 января 2016г. до 6 февраля в Академическом лицее вводится:

Обязательно носить медицинские маски.

Уроки сокращены до 30 минут

перемены сокращены на:

- 5 минут короткие

• Одноразовую маску из ткани или бумаги вы можете купить в аптеке. Стоит она недорого и может защитить вас в течение 2 часов, пока не отсыреет. Но после этого от маски уже больше вреда, чем пользы.

• Есть маски с более длительным временем действия, которые можно носить 4 или 6 часов, в них используются другие типы пропиток, но стоят такие маски дороже.

• Вместо маски врачи разрешают пользоваться и респираторами, купленными в обычном магазине для дома и ремонта. Респираторы хороши тем, что плотнее сидят на лице и менять их можно 1 раз в сутки, но в них намного труднее дышать длительное время. Особенно это касается заболевших людей, у которых и так трудности с дыханием, кашель.

• Вы можете также воспользоваться масками домашнего изготовления, делая их из четырех слоев марли. Если вы сошьете себе такую маску, то стирайте ее ежедневно, а каждые 2 часа проглаживайте с обеих сторон горячим утюгом.

• Какой бы вид маски вы ни выбрали, на улице и в помещении используйте разные маски.

• Надевайте маску так, чтобы она плотно и удобно сидела на лице, а вокруг нее не было щелей, в которые могут попасть вирусы.

• Если вы дотронулись до маски грязными руками, то сразу же выбрасывайте ее.

• Никогда не надевайте повторно одноразовую маску. Как только вы ее сняли, она уже не может защитить вас от микробов.

• После того как вы сняли любую маску, сразу же тщательно вымойте руки с мылом, промывая их под проточной водой в течение не менее 20 секунд.

• Одноразовые маски выбрасывайте в мусорное ведро и не притрагивайтесь руками к использованным маскам.